Everybody Edits

The New Everybody Edits Forum

You are not logged in.

Adverts

Adverts

#1 2018-07-16 03:48:34

sweet
Captain Commando
Registered: 2017-10-31
Posts: 1014
Reputation :   

sporten med tillid

Da de er rige p? monoum?ttede fedtstoffer, er avocadoer en god energikilde til Adidas Zx 750 Damen udholdenhedstr?ning. Fedt fyldes op, hvilket betyder, at du er mindre tilb?jelig til at overv?re eller vil snack. En hel avocado indeholder ca. 230 kalorier - der yder 3g protein og 9 g fibre, som hj?lper med at stabilisere blodsukkeret og holde energiniveauerne h?je igennem dagen. Avocados er ogs? en stor kilde til elektrolytter, is?r kalium. En avocado indeholder over 35 procent mere kalium end en banan, samt at give calcium og magnesium, hvilket er afg?rende for muskelfunktion og balance. Disse elektrolytter bliver ofte udarmet under intens tr?ning, hvilket g?r avocado til et ideelt sportsbr?ndstof.

Der er masser af gode m?der at snyde avocado i din kost; Nike Air Pegasus 83 Mujer fra en simpel guacamol dip eller salsa til smoothies, chokolade pudder og is! Hvis du ikke er ivrig efter k?det, men du gerne vil h?ste nogle af de s?de, s?de fordele, der er n?vnt ovenfor, anbefaler vi at investere i nogle avocadoolie. Olien er lys og blander godt sammen med andre f?devarer, s? det er perfekt i dressinger og saucer.Sign op til ethvert l?b, og du vil se, at l?bere kommer i alle former og st?rrelser. Det er en del af det, der g?r at k?re s? specielt - enhver kan v?re en l?ber. Der er ingen licens til at tjene, ingen medlemskab til at betale for, du beh?ver ikke at se en bestemt m?de, du beh?ver ikke at v?re hurtig - du skal bare l?be.

Ligegyldigt Adidas Ultra Boost Mujer hvad din st?rrelse eller form, k?rer, er ikke altid let, og hvis du aldrig har k?rt f?r, kan du komme i gang med at v?re forkert - men vi er her for at vise dig, hvordan du Nike MetCon 2 Damen n?rmer dig sporten med tillid, samtidig med at du ser ud efter din krop. Her er vores top tips til plus-st?rrelse l?bere ...

F? KITTED OUT
Der er ingen tvivl om, at dine f?rste par l?ber vil v?re lidt ubehagelige, men ikke panik, det er normalt og det vil falde, som du f?r mont?r. Der er dog f? ting, du kan g?re for at undg? at blive afskediget p? dag et.

F?rst og fremmest skal du investere i en lille smule kit for at st?tte og smigre dine kurver - en gammel baggy t-shirt kan virke som den sikre l?sning, men det vil sl? op, k?be og d?kke din fantastiske form! Du beh?ver ikke at g? til monteret kit, hvis du ikke f?ler dig selvsikker i det endnu, men vi anbefaler Nike Air Max Thea Mujer at du kigger efter toppe og str?mpebukser i tekniske stoffer, der vil b?re sved v?k fra din hud.

Offline

 

2018-07-16 03:48:34

AdBot
Advertisements

Adverts

Board footer

Powered by FluxBB
Hosted by PunBB-Hosting